Top ushtrimi HMS YB0155cm, i zi

YB01 është një top gjimnastikor. Produkti HMS është bërë prej plastike të qëndrueshme me sipërfaqe jo të rrëshqitshme. Topi është një instrument jashtëzakonisht i gjerë. Përdoret si në trajnimin e atletëve ashtu edhe për qëllime rehabilitimi. Efektiviteti shumë i lartë i ushtrimeve me top arrihet falë një baze të paqëndrueshme, e cila, kur ushtron muskuj të veçantë, aktivizon përveç kësaj muskujt posturalë (barkun, shpinën, anët, vithet) për të mbajtur trupin dhe topin në pozicionin e dëshiruar. Në praktikë, kjo do të thotë që gjatë trajnimit normal, jo vetëm që ushtrohet një grup i caktuar muskulor, por gjithashtu një ndjenjë e ekuilibrit përmirësohet dhe korrigjohen defektet e sjelljes. E shkëlqyeshme për trajnimin e zhvillimit të përgjithshëm.